沙拉餐是什么? 天天热点

来源:南方养生网 2023-05-26 08:58:26


(资料图片仅供参考)

沙拉是一种开胃菜,西方也叫餐前菜,主要有单一沙拉像水果,蔬菜沙拉,另一种就是混合沙拉,就是有俩种以上的食材组成的沙拉,像鸡肉蔬菜沙拉,牛肉蔬菜沙拉,果蔬沙拉。吃的目的是叫你的胃液分泌帮助消化。

沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。但要求原料新鲜细嫩,符合卫生要求。

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